Kinsa pilates studio
Studio za pilates in jogo najdete v Ljubljani, tik ob parku Tivoli. V svetlem, mirnem prostoru ponujajo skupinske vadbe pilatesa na blazinah in pilatesa na reformerju. Kinsa je prostor za dobro počutje, gibanje in nasmeh.
Sodoben način dela – dolgotrajno sedenje, stres in pomanjkanje gibanja – pogosto vodi v bolečine v križu, napetost v vratu in utrujenost. Pilates je učinkovita in nežna vadba, ki cilja prav na te težave. Primeren je za vse ravni telesne pripravljenosti.
S krepitvijo globokih mišic trupa, izboljšanjem drže ter razbremenitvijo sklepov pomaga zmanjšati mišično napetost in preprečiti bolečine. Izboljša telesno zavedanje, dihanje in gibljivost, kar vodi v več energije, manj stresa in boljše razpoloženje. Prispeva k večji zbranosti, produktivnosti in dobremu počutju.
Obiske zakupite vnaprej. Prvič lahko zakupite samo en obisk, nato pa vsaj 4 naenkrat.
V primeru, da je boste prvič vadili na pilates reformerju, je treba najprej opraviti uvajalno uro. Skupinske uvajalne ure potekajo v sredah ob 17.00, po dogovoru je možno tudi kakšen drug dan. Za udeležbo se dogovorite tako, da pišete na info@kinsapilates.com
Z nekaterimi ključnimi besedami pokoristite več kreditov (obiskov) naenkrat. Take ključne besede imajo na koncu X in številko. Pošljete samo en SMS.